FITNESS
Fitness
Ćwiczenia ogólno koordynacyjne wykonywane na specjalistycznym sprzęcie treningowym pod nadzorem fizykoterapeuty lub instruktora. Głównym celem ćwiczeń jest popraw kondycji organizmu lub utrata wagi ciała.
Godziny otwarcia siłowni: Codziennie - 07.00 - 22.00
W każdy piątek i wtorek od godz. 17.00 do godz. 20.00 - zajęcia na siłowni z instruktorem
Koszt korzystania z siłowni- 1h/ 15 zł/ 1 os.
Pragniemy Państwa poinformować o możliwości wykupienia karnetów na powyższy zabieg
- 4 wejścia na siłownię - 48 zł
- Karnet miesięczny na siłownię bez ograniczeń liczby wejść - 120zł
- 4 wejÅ›cia na siÅ‚owniÄ™ + 4 wejÅ›cia na saunÄ™ i jacuzzi (1h) – 100zÅ‚
Aerobik – zajÄ™cia z instruktorem w każdy piÄ…tek od godz: 19.00 do godz: 20.00
Koszt korzystania z zajęć z aerobiku:
- 1 wejÅ›cie – 15zÅ‚
- 4 wejÅ›cia (karnet) – 40zÅ‚
- ZakupujÄ…c karnet dla drugiej i każdej nastÄ™pnej osoby , koszt 4 wejść – 32zÅ‚
Zapraszamy Państwa do połączenia zajęć aerobowych z sauną i jacuzzi (1h)
- 4 wejÅ›cia (karnet) – 100zÅ‚
Zapraszamy Państwa również do połączenia zajęć aerobowych z siłownią (1h)
- 4 wejÅ›cia (karnet) – 100zÅ‚
Wszystkie ceny zawierajÄ… podatek VAT.
Ćwiczenia na stołach rekondycyjno-rehabilitacyjnych - skuteczny sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów
Trening trwa 75 min. i prowadzony jest pod okiem instruktora- fizykoterapeuty. Prawidłowo przeprowadzony trening obejmuje ćwiczenia na każdym z 8 łóżek, które modelują i ujędrniają wszystkie partie mięśni. Ta forma ruchu jest zalecana dla osób mających problemy z kręgosłupem i stawami. Ćwiczenia są łagodne, nie wyczerpują organizmu.
1 wejÅ›cie – 30 zÅ‚
Akceptujemy karty Benefis System na następujące usługi:
- inhalacje w grocie solnej,
- siłownia.
Zasady korzystania z kart Benefits Systems znajdziecie Państwo na stronie www.benefitssystems.pl
