Hotel Afrodyta Business & Spa, Radziejowice
Dlaczego masaż jest jednym z najlepszych sposobów radzenia sobie ze stresem?

Dlaczego masaż jest jednym z najlepszych sposobów radzenia sobie ze stresem?

Najlepsza cena tylko u nas
20 lis' 19
21 lis' 19
  1. Strona główna
  2. BLOG
  3. Dlaczego masaż jest jednym z najlepszych sposobów radzenia sobie ze stresem?
17 sierpnia 2019

Szybkie tempo życia, ciężka praca, brak czasu dla siebie… - brzmi znajomo? Ciągły stres to właściwie nieodłączny element życia. Ten niestety ma nie tylko negatywny wpływ na psychikę, lecz także odbija się na naszym zdrowiu. Co roku większość z nas z utęsknieniem wyczekuje wakacyjnego wyjazdu, aby wreszcie się zrelaksować... A gdyby istniało miejsce, w którym bez względu na porę roku czas zatrzymuje się, a wszelkie problemy odchodzą w niepamięć? Afrodyta SPA to oaza, w której dzięki relaksującym oraz klasycznym masażom zapomnicie o stresie, napięciach mięśni i bólu głowy. Pozwólcie,  że udowodnimy Wam, iż masaż to najlepszy sposób, na radzenie sobie ze stresem.

W jaki sposób masaż pomaga nam rozładować negatywne emocje? Na to składa się wiele czynników:

  • Odpowiedni klimat gabinetu – aby w pełni wyciszyć i rozluźnić organizm konieczna jest odpowiednia aura… lekki półmrok, ciepłe światło świec, zapach olejków oraz cicha i delikatna muzyka w tle – deszcz, powiew letniej bryzy, śpiew ptaków  – bliskość natury pomaga przywrócić utraconą równowagę

  • Terapeuta – to właśnie wykwalifikowany specjalista najlepiej wie, jak wykonać masaż i na których partiach ciała skupić największą uwagę. W naszym Spa poszczycić się możemy specjalistami, których masaże Goście zapamiętują na bardzo długo – należy do nich m. in. Pan Marek, który od lat ma u nas grafik pękający w szwach! 
  • Odpowiedni rodzaj masażu - do wyboru mamy zazwyczaj dwie kategorie – klasyczny oraz relaksacyjny.

Relaksacyjny - jego zastosowanie skupia się na wprowadzeniu w stan odprężenia. Taki stan uzyskujemy dzięki odpowiednim technikom masażu, które wykonujemy w sposób płynny, delikatny, rytmiczny, używając do pomocy różnego rodzaju olejków aromaterapeutycznych, które potęgują działanie rozluźnienia. W naszym SPA poza klasycznym masażem relaksacyjnym na maśle SHEA (zdradzę Wam, że pachnie obłędnie!) znajdziecie jeszcze masaż ciepłą świecą oraz masaż gorącymi kamieniami.

Masaż klasyczny to zupełnie inne doznania – jest to masaż głęboki, intensywny skupiający się nie tylko na odzyskaniu synchronizacji duszy z ciałem, ale także na poprawie stanu zdrowia. Terapeuta docierając do mięśni głębokich poprawia ukrwienie, rozluźnia, przyspiesza przemianę materii. Na tego typu masaże zgłaszają się do nas osoby z różnego rodzaju bólami kręgosłupa, nóg, dłoni... Możliwe jest wykonanie masażu częściowego na kremie siarczkowym czy borowinowym, które działają rozgrzewająco. Co ważne – dzień po masażu klasycznym mogą występować bóle mięśni.

Jest jednak jeszcze coś, co często nie pozwala nam efektywnie wykonywać naszej pracy – bóle głowy. Tutaj na ratunek przychodzą Ajurwedyjskie masaże głowy. Nasza specjalistka tej techniki, Gosia opowie Wam na czym polega taki rytuał:

„Jest to masaż z dziedziny ajurwedy, praktykowany w Indiach od tysięcy lat, przekazywany z pokolenia na pokolenie. Polega na naprzemiennych ruchach relaksacyjnych i pobudzających, których efektem jest głębokie odprężenie, uwolnienie od bólów karku oraz głowy. Techniki ajurwedyjskie są bardzo rzadko spotykane w SPA w regionie mazowieckim, dlatego tak chętnie polecamy zabiegi z tej kategorii naszym Gościom, którzy borykają się z migrenami”

Jeśli borykacie się z którymś z wyżej wymienionych problemów, warto skorzystać z usług specjalisty, który kompleksowo zajmie się Waszym ciałem. A dla dopełnienia relaksu i odprężenia po masażu zapraszamy Was do Aqua Spa z basenem, saunami oraz jacuzzi wewnętrznym i zewnętrznym. Świetną propozycją na nadchodzący okres jesienny będzie również wzmacniająca odporność wizyta w naszej grocie solnej.

Zobacz na mapie
Newsletter
Ta strona używa COOKIES.

Korzystając z niej wyrażasz zgodę na wykorzystywanie cookies, zgodnie z ustawieniami Twojej przeglądarki. Więcej w Polityce prywatności.

OK, zamknij